มีสุขได้ในตัวเอง เดินเพียงก้าวเดียวด้วยความรู้สึกตัวทั้งหมดก็มีความสุข
รู้ลมหายใจลงไปในตอนนี้เพียงลมหายใจเดียวแล้วยิ้มออกมาก็มีความสุข
รู้เท้าที่กำลังสัมผัสพื้นตอนนี้เพียงขณะเดียวแล้วยิ้มออกมาก็มีความสุข
เดินไปสายลมถูกตัว แสงแดดอุ่นๆสัมผัสผิว ลมพัดผมปลิวเหมือนตอนที่เราวิ่งตอนเด็ก
เงยหน้ามองฟ้า มองพระจันทร์เต็มดวง ใจมีความสุข
เห็นต้นไม้ดอกไม้เล็กๆริมทาง ใจมีความสุข
ดื่มเครื่องดื่มที่ชอบแสนอร่อยมีความสุข ยิ้มอุ่นใจ
ค้นพบ ร้านก๋วยเตี๋ยวแสนอร่อยข้างทางโดยบังเอิญ
ขับรถหลงจนเจอทางใหม่
พาหมาไปวิ่ง เกาคางให้แมว นั่งดูเพื่อนสัตว์ที่เราเลี้ยง
ไปเที่ยวกลางธรรมชาติกว้างใหญ่ใจมีความสุข
ทำงานเสร็จมีความสุข
คิดบางอย่างออกอย่างยอดเยี่ยมมีความสุข
ทำงานอดิเรกที่ชอบสนุกเหมือนที่เล่นตอนเด็กๆมีความสุข
ทำอะไรเล่นๆแม้ไม่ได้เงินแต่ชอบก็มีความสุข
เปิดคอนเสิรต์ร้องเพลงเสียงดังในรถ จนรถคันข้างๆตกใจก็มีความสุข
อาบน้ำอุ่นสบาย หรือน้ำเย็นในวันร้อนๆ ก็มีความสุข
อ่านหนังสือดีดี คำพูดดีดี ยิ้มอบอุ่นใจ ใจมีความสุข
ฟังเพลงดูหนังให้แรงบันดาลใจ มีความสุข
ก่อนนอนนึกเรื่องดีดีที่ทำใจมีความสุข
ระลึกถึงความสุข คนดีดีสิ่งดีดีในชีวิตได้เสมอ
ความสุขคือหนทาง ไม่ใช่ที่ปลายทาง ความสุขอยู่ในทุกเท้าที่ก้าวเดิน
มีความสุขกับสิ่งเล็กๆได้ จึงจะมีความสุขพร้อมรับสิ่งดีดีที่ใหญ่กว่าได้
คนมีดวงตาเห็นความสุขที่อยู่รอบตัว จึงสามารถเห็นโอกาส สร้างความมั่งคั่ง มั่นคง เลี้ยงดูครอบครัวพ่อแม่ลูกได้ดี มีความสุข มีรอยยิ้ม ยิ้มจากข้างในมาถึงข้างนอก
รู้ลมหายใจลงไปในตอนนี้เพียงลมหายใจเดียวแล้วยิ้มออกมาก็มีความสุข
รู้เท้าที่กำลังสัมผัสพื้นตอนนี้เพียงขณะเดียวแล้วยิ้มออกมาก็มีความสุข
เดินไปสายลมถูกตัว แสงแดดอุ่นๆสัมผัสผิว ลมพัดผมปลิวเหมือนตอนที่เราวิ่งตอนเด็ก
เงยหน้ามองฟ้า มองพระจันทร์เต็มดวง ใจมีความสุข
เห็นต้นไม้ดอกไม้เล็กๆริมทาง ใจมีความสุข
ดื่มเครื่องดื่มที่ชอบแสนอร่อยมีความสุข ยิ้มอุ่นใจ
ค้นพบ ร้านก๋วยเตี๋ยวแสนอร่อยข้างทางโดยบังเอิญ
ขับรถหลงจนเจอทางใหม่
พาหมาไปวิ่ง เกาคางให้แมว นั่งดูเพื่อนสัตว์ที่เราเลี้ยง
ไปเที่ยวกลางธรรมชาติกว้างใหญ่ใจมีความสุข
ทำงานเสร็จมีความสุข
คิดบางอย่างออกอย่างยอดเยี่ยมมีความสุข
ทำงานอดิเรกที่ชอบสนุกเหมือนที่เล่นตอนเด็กๆมีความสุข
ทำอะไรเล่นๆแม้ไม่ได้เงินแต่ชอบก็มีความสุข
เปิดคอนเสิรต์ร้องเพลงเสียงดังในรถ จนรถคันข้างๆตกใจก็มีความสุข
อาบน้ำอุ่นสบาย หรือน้ำเย็นในวันร้อนๆ ก็มีความสุข
อ่านหนังสือดีดี คำพูดดีดี ยิ้มอบอุ่นใจ ใจมีความสุข
ฟังเพลงดูหนังให้แรงบันดาลใจ มีความสุข
ก่อนนอนนึกเรื่องดีดีที่ทำใจมีความสุข
ระลึกถึงความสุข คนดีดีสิ่งดีดีในชีวิตได้เสมอ
ความสุขคือหนทาง ไม่ใช่ที่ปลายทาง ความสุขอยู่ในทุกเท้าที่ก้าวเดิน
มีความสุขกับสิ่งเล็กๆได้ จึงจะมีความสุขพร้อมรับสิ่งดีดีที่ใหญ่กว่าได้
คนมีดวงตาเห็นความสุขที่อยู่รอบตัว จึงสามารถเห็นโอกาส สร้างความมั่งคั่ง มั่นคง เลี้ยงดูครอบครัวพ่อแม่ลูกได้ดี มีความสุข มีรอยยิ้ม ยิ้มจากข้างในมาถึงข้างนอก
CR. pic FB
ครูอ้อย เข็มทิศชีวิต
ครูอ้อย เข็มทิศชีวิต
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น